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La Convi rue de Wergifosse 22  4630 Soumagne
En référence la date du stage

Le prix indiqué concerne le stage sans logement, ni repas.
Les boissons sont offertes par La Convi pour la journée.
Pensez à prendre votre casse-croûte pour midi (sauf indication contraire)

La Cuisine Vivante
Gudrun Scholler
Samedi 3 décembre de 10h à 15h
La cuisine vivante, c’est plus qu’une simple salade…les aliments vivants font appel à votre créativité.  Cet atelier comprend la préparation et le partage d’une dégustation ‘‘santé’’ de création,  suivi d'un exposé sur les effets des aliments "vivants" sur l’organisme et des conseils pratiques.
Petit déjeuner, soupe, pâté (sans viande!), biscuits de Noël, les graines germées: savoureux, nourrissant,... et tout cru ! 
Quelle joie de préparer un repas équilibré et de découvrir de nouveaux goûts !

Gudrun SCHOLLER,  licenciée en nutrition (Université de Bonn)
Participation 50 € + 7 € de nourriture - acompte 20 €

Atelier-partage :
Comment augmenter l'estime de soi avec l'EFT
Julianne  Blaise Bertrand
samedi 5/05 de 10h à 13h
(technique de libération des émotions négatives )
Il n’existe pas de procédé plus doux ni plus facile à manier que l’EFT pour nous libérer de tout ce qui fait obstacle à notre bonheur : anxiété- peurs et phobies- colères- tristesse- honte- culpabilité- stress- manque de confiance en soi…
JULIANNE  BLAISE – BERTRAND, Praticienne EFT - Maître Reiki - Infirmière graduée, formée en soins palliatifs.
participation: 20 €

Atelier
développement de l’estime de soi
Corinne Cabolet
Samedi 12 mai de 14h à 17h
Dans le cadre de mon activité professionnelle au CHU, je propose des journées axées sur différents thèmes. Ici je vous invite à vous intéresser à l’Estime de soi.
Nous débuterons par une définition « utile » et « utilisable » du concept avant de procéder à une auto-évaluation de notre niveau d’estime de nous-mêmes dans les différents axes de notre vie (travail, santé, vie affective, relation sociale,…) afin de déterminer quel domaine de notre vie souffre le plus d’un manque d’estime de soi. Nous aborderons sommairement quelques aspects théoriques qui faciliteront la compréhension de cette démarche personnelle.
Sans devoir révéler aux autres participants le contenu de votre carnet de travail, vous aurez largement l’occasion de poser des questions et je mise sur une large interaction entre les participants pour rendre cet activité profitable à tous.
CORINNE CABOLET  Psychologue clinicienne au CHU de Liège.
Je suis venue à la psychologie après avoir découvert différentes techniques de psychothérapie. J’ai suivi le cursus de technicienne en relation d’aide de Lise Bourbeau  (Canada) avant d’élargir de la palette de mes outils : créativisme (USA), jeu de la transformation (Ecosse), accompagnement de personnes en fin de vie, Reïki, Méditation. Après avoir observé l’efficacité des méthodes, j’ai voulu connaître les fondements théoriques sur lesquels la psychothérapie se base et j’ai donc repris des études de psychologie à 40 ans.
Je me suis intéressée à la systémique, à la psychologie du vieillissement ainsi qu’à la psycho-dynamique.
participation: 15 €